拉肚子期间不建议吃荤的。
拉肚子时，人体的肠胃功能处于紊乱和较为虚弱的状态。荤食通常富含脂肪、蛋白质等成分，这些物质相对难以消化。例如肉类，其脂肪含量较高，进入肠道后需要胆汁、胰液等多种消化液充分作用，还需要肠道进行大量的蠕动来推动消化吸收过程。而拉肚子时肠道的消化和蠕动功能已经失调，食用荤食会加重肠道的消化负担，可能导致腹泻症状进一步加重，延长病程。同时，荤食在肠道内停留时间过长，还可能发酵，滋生更多细菌，引起肠道内环境紊乱，不利于肠道功能的恢复。
在拉肚子症状缓解后的一段时间内，也应该逐步、适量地增加荤食摄入。开始时可以选择一些清淡、易消化的荤食，如鱼肉泥等，并且要注意烹饪方式，以清蒸、水煮为宜，避免油煎、油炸等油腻的做法。另外，如果拉肚子是由某些特殊疾病引起，如胰腺炎等，在病情未完全康复之前，更要严格遵循医生的饮食建议，可能需要长时间避免荤食的摄入。
为什么突然吃荤会拉肚子
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
突然吃荤会拉肚子可能是因为肠胃不适应、消化不良、过敏、油脂摄入过多、食物不洁。具...
高脂血症只能吃素不能吃荤吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
高脂血症并不是只能吃素不能吃荤。虽然高脂血症患者需要控制饮食中的脂肪摄入，但完全...
拉肚子能不能吃油荤
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子期间不建议吃油荤。拉肚子时，肠道功能处于紊乱状态，消化和吸收能力减弱。油荤...
拉肚子能不能吃芦柑
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子时可以少量吃芦柑。芦柑富含维生素C、柠檬酸、果胶等营养成分。维生素C有助于...
拉肚子能吃凉的吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子不能吃凉的。凉的食物进入肠胃后，会进一步刺激肠胃黏膜，使原本就处于紊乱状态...
拉肚子不能吃凉的吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子不能吃凉的。凉性食物进入肠胃后，会刺激肠胃黏膜，使肠胃蠕动加快或者痉挛，这...
吃荤的就拉肚子为什么
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
拉肚子是指腹泻，吃荤的就腹泻考虑与消化不良、胃肠功能紊乱、胰腺炎等原因有关。1....
拉肚子拉水能吃凉的吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
拉肚子拉水不能吃凉的。当拉肚子拉水时，肠道处于非常脆弱和敏感的状态。凉的食物会进...
不吃荤菜为什么还拉肚子
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
不吃荤菜还拉肚子可能是食物过敏、肠道感染、消化不良、腹部着凉、肠道菌群失调。具体...
吃点荤的就拉肚子是怎么回事
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
吃点荤的就拉肚子，考虑是消化不良或者胃肠道疾病、胆囊疾病等引起的，具体分析如下：...
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