膝盖下面骨头凸起疼痛可能由髌腱炎、胫骨结节骨软骨炎、滑囊炎、骨折或骨裂、骨关节炎引起。具体分析如下:
1.髌腱炎:髌腱连接膝盖骨与胫骨,过度运动或反复跳跃可能导致髌腱发炎,表现为膝盖下方骨头凸起处疼痛。减少剧烈运动,局部热敷或冷敷,必要时使用弹性绷带固定。
2.胫骨结节骨软骨炎:常见于青少年,因胫骨结节生长板未闭合,运动牵拉导致局部肿胀疼痛。避免跑跳等剧烈活动,佩戴护膝减轻压力,通常随年龄增长自愈。
3.滑囊炎:膝盖下方滑囊因摩擦或撞击发炎,引起骨头凸起处红肿热痛。减少膝盖受压活动,外用消炎药膏,严重时需穿刺引流。
4.骨折或骨裂:外力撞击或跌倒可能导致胫骨近端骨折,凸起部位疼痛剧烈且伴随肿胀。立即制动并就医,通过石膏固定或手术修复。
5.骨关节炎:长期磨损或退化导致关节软骨损伤,膝盖下方骨质增生形成凸起并疼痛。控制体重减少关节负担,口服消炎镇痛药物,严重时考虑关节腔注射治疗。
膝盖下方骨头凸起疼痛需结合具体症状和病史判断,早期干预可避免病情加重。若疼痛持续或伴随活动障碍,应及时就医明确诊断并接受针对性处理。