诺如病毒辅食

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间的辅食选择很重要。

在感染诺如病毒时，辅食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥，米粥熬煮得软糯，容易被肠胃消化吸收，能够为身体补充能量。还可以给宝宝吃蒸苹果，苹果蒸熟后有一定的收敛止泻作用，其富含的果胶等营养成分也有助于肠道功能的恢复。山药泥也是不错的选择，山药具有健脾益胃的功效，打成泥状后适合肠胃不适时食用。

在给感染诺如病毒的孩子准备辅食时，要注意食材的新鲜度，避免使用变质、过期的食材。辅食的制作过程要保证卫生，制作前洗手、厨房用具充分清洗干净。不要在辅食中添加过多的油脂、糖分和刺激性调料，像辣椒、花椒等肯定是不能加的，以免加重肠胃负担。如果孩子呕吐、腹泻症状严重，辅食的量要适当减少，遵循少食多餐的原则。同时，要注意补充水分，可以在辅食中适当增加水分含量，或者在两餐之间给孩子喝适量的温水，防止脱水情况的发生。

2024-12-25 浏览 2

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