晚上经常失眠要怎么解决

晚上喝奶茶会失眠吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

有的人有在晚上睡觉前的时候喝上一杯奶茶的习惯，但是会发现喝了这杯奶茶以后，自己却...

不吃药怎么治疗失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

随着人们生活水平的提高，人们需要承受的压力也越来越大，很多人出现了失眠的问题。而...

怀孕5个月经常失眠是怎么回事

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

在女性怀孕以后会觉得身体乏力，很累，平时做事情总是觉得提不起精神、浑身无力。有的...

神经衰弱经常失眠怎么办

邵自强 主任医师  中日友好医院

神经衰弱、经常失眠，首先要保持情绪良好，尽量减轻压力。做事要有乐观、积极的态度，...

晚上经常失眠要怎么解决

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

晚上经常失眠，根绝失眠原因通过药物或心理催眠来恢复。对于失眠的症状，一定要检查失...

失眠一晚上没睡要紧吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上经常失眠是失眠症吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上失眠可以吃安眠药吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

晚上失眠是否可以吃安眠药，不能一概而论。对于偶尔出现的失眠，通常不建议马上服用安...

晚上心悸失眠怎么缓解

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上心悸失眠可通过调整作息、放松身心、适度运动、饮食调理、就医治疗来缓解。具体分...

晚上失眠中午要不要睡觉

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院