乳房肿块的治疗方法包括手术切除、药物治疗、中医调理、放射治疗、定期观察随访。具体分析如下：
1.手术切除：手术是治疗乳房肿块的常见方式，适用于恶性或较大的良性肿块。根据肿块性质可选择局部切除或全乳切除，术后需结合病理检查确定后续方案。微创手术技术成熟，创伤小恢复快，但需严格掌握适应症。
2.药物治疗：激素依赖性肿块可采用内分泌药物调节，如抗雌激素类药物。炎症性肿块需配合抗生素治疗。药物方案需个体化制定，长期用药需监测肝肾功能及副作用。
3.中医调理：以疏肝理气、活血化瘀为原则，采用中药内服或外敷。针灸可辅助改善气血循环，需由专业医师辨证施治。中医治疗周期较长，多用于良性肿块的调理。
4.放射治疗：针对恶性肿瘤术后或无法手术的情况，通过高能射线杀灭残留癌细胞。需精确规划照射范围，常见副作用包括皮肤灼伤、乏力，需配合对症处理。
5.定期观察随访：体积较小且性质稳定的良性肿块可暂不处理，每3-6个月复查超声或钼靶。动态监测肿块变化，一旦出现增长或形态改变需及时干预。
治疗期间需保持情绪稳定，避免挤压或碰撞患处。饮食宜清淡，减少高脂肪食物摄入。严格遵医嘱复查，不可自行调整治疗方案。出现红肿、疼痛加剧等情况应立即就医。
