减肥只吃早饭有什么危害

只吃早餐能减肥吗？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

只吃早饭可以减肥，但是如果只吃早餐可能会导致身体内的营养失衡，严重的还有可能会导...

早晚不吃饭中午一顿能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早饭晚饭不吃，只吃中饭，不能帮助减肥，还有可能会增肥和造成身体营养不良。由于身体...

只吃米饭能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

只吃米饭通常是无法减肥的。米饭的种类比较多，常见的有大米饭、小米饭、糯米饭、高粱...

吃炒米茶有什么危害

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

吃炒米茶一般没有什么明显危害，但如果只吃炒米茶，可能会导致营养不良。炒米茶是指炒...

早上不吃早饭的危害是什么

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上不吃早饭的危害主要包括影响代谢、损害大脑功能、增加心血管疾病风险、影响情绪和...

晚饭只吃西瓜可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚饭只吃西瓜不一定能减肥。西瓜虽然水分含量高，且相对热量较低，但仅靠晚餐吃西瓜来...

每天不吃饭只吃玉米能不能减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天不吃饭只吃玉米可以起到减肥的作用，但是会导致摄入的营养单一，容易出现营养不良...

晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果晚上的时候不吃米饭只吃蔬菜，是能减肥的。因为蔬菜中含有对人体有益的膳食纤维，...

长期不吃早饭的危害

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

长期不吃早饭会导致新陈代谢减慢、影响大脑功能、损害心脏健康、引发肥胖问题以及影响...

只吃米饭能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院