得了腰椎间盘突出,不能每天长时间开车。如果继续每天长时间开车,只会导致椎间盘突出加重。
长时间久坐会引起椎间盘的应力增加,腰背部的肌肉痉挛、缺血,韧带组织长时间受牵拉,加重了椎间盘的突出,由轻度突出变为重度突出或脱垂。
所以,得了椎间盘突出应当积极给予治疗。轻度的患者可以开车,但是时间不要超过2小时,每2小时需要休息活动腰部。同时平日注意加强腰背部肌肉的锻炼,肌肉力量的增加对于腰椎可以起到保护作用。疼痛严重时可以服用止痛药物,同时佩戴腰围。
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