腿滑膜炎肿胀的表现有关节局部肿胀、活动时疼痛加重、关节僵硬感、皮肤温度升高、关节活动受限。具体分析如下：
1.关节局部肿胀：滑膜炎症导致关节腔内积液增多，关节周围软组织充血水肿，表现为关节轮廓模糊、体积增大。肿胀多呈对称性发展，触诊时有明显饱满感，按压后可能出现凹陷。肿胀程度与炎症严重程度相关，通常晨起时较为明显。
2.活动时疼痛加重：关节活动过程中，肿胀的滑膜受到机械刺激，引发疼痛加剧。疼痛性质多为钝痛或胀痛，上下楼梯、蹲起等动作时尤为显著。静止时疼痛减轻，但长时间固定姿势后可能伴发僵硬不适。
3.关节僵硬感：滑膜增生及关节液黏稠度增加，导致关节活动不灵活。晨起或久坐后僵硬感明显，通常持续30分钟以上。随着适当活动，僵硬感可能部分缓解，但过度活动会加重症状。
4.皮肤温度升高：炎症反应使局部血流增加，触诊可发现患处皮肤温度高于对侧健康关节。温度升高范围通常局限于关节周围，可能伴随轻微发红，但无显著皮色改变。
5.关节活动受限：肿胀和疼痛共同导致关节活动范围减小。表现为屈伸、旋转等动作困难，严重时可能出现功能性跛行。受限程度与积液量及滑膜增生程度直接相关。
滑膜炎急性期需避免剧烈运动，减少关节负重。冷敷可缓解肿胀，但长期症状需结合专业评估。饮食宜清淡，控制高嘌呤食物摄入。定期复查关节积液变化，防止粘连或软骨损伤。症状持续加重时需及时干预，避免转为慢性病变。
