滑膜炎表现症状有关节疼痛、关节肿胀、活动受限、局部皮肤发热、关节僵硬。具体分析如下：
1.关节疼痛：滑膜炎引发的疼痛多为持续性钝痛或酸痛，活动时加重，休息后稍缓解。疼痛程度与炎症严重程度相关，初期可能仅轻微不适，随着滑膜充血水肿加剧，疼痛逐渐明显。疼痛部位集中于受累关节，如膝关节、髋关节等，可能伴随压痛感。夜间或寒冷环境下疼痛可能加重，影响睡眠质量。
2.关节肿胀：由于滑膜组织增生、炎性渗出液增多，关节腔内积液导致肿胀。肿胀表现为关节轮廓模糊，皮肤紧绷发亮，按压可能出现凹陷。肿胀程度与炎症活动性相关，急性期肿胀更为显著。长期反复肿胀可能导致关节囊松弛，加重功能障碍。
3.活动受限：关节活动时因疼痛和机械性阻碍导致范围减小。屈伸、旋转等动作受限，可能伴随摩擦感或嵌顿感。慢性滑膜炎可能因滑膜肥厚、粘连进一步限制活动，甚至引发肌肉萎缩。早期活动受限多为可逆性，及时干预可改善。
4.局部皮肤发热：炎症反应使关节局部血流增加，皮温升高。触诊可感知患处温度明显高于周围组织，可能伴随轻微发红。皮温变化是判断炎症活跃度的指标之一，急性期发热更明显。
5.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后稍缓解。僵硬持续时间与病情相关，轻者数分钟，重者超过半小时。滑膜炎症导致关节液黏稠度改变，加上周围软组织挛缩，共同引发僵硬症状。
出现上述症状需及时就医，避免自行用药或过度活动加重损伤。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境。康复期间遵医嘱进行适度功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节粘连。定期复查评估炎症控制情况，调整治疗方案。
