预防诺如病毒洗手

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《预防诺如病毒洗手》

洗手是预防诺如病毒感染的有效方式之一。诺如病毒具有很强的传染性，可通过被污染的食物、水源以及接触传播等途径感染人体，而手部是接触病毒并将其传播到口部的重要媒介，所以正确洗手能够在很大程度上减少感染诺如病毒的风险。

在日常生活中，我们要养成经常洗手的好习惯。在饭前便后、外出回来后、接触公共物品如扶手、电梯按钮等之后都应该洗手。洗手时要用流动的水，并且使用肥皂或者洗手液。将双手充分浸湿后，仔细揉搓手掌、手背、手指间、指关节、指甲缝等各个部位，确保没有遗漏。揉搓的时间不少于20秒，这一过程能够让肥皂或洗手液中的有效成分充分发挥作用，去除手上可能沾染的诺如病毒等病菌。

在洗手过程中也有一些需要注意的地方。首先，不要用盆水洗手，因为盆中的水可能在洗手过程中被污染，无法达到清洁的目的。其次，洗手后要用干净的毛巾或者纸巾擦干，避免湿手再次接触其他物品而重新沾染病菌。另外，如果没有流动水和肥皂等清洁用品时，也可以使用含酒精的免洗洗手液应急，但这不能完全替代流动水和肥皂洗手的效果，在有条件时还是要尽快用正确的方式洗手。

2024-12-25 浏览 2

相关文章

诺如病毒预防涂色

蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

《诺如病毒预防涂色》诺如病毒是一种常见的病毒，预防它可从多方面着手。涂色可以是一...

勤洗手可以预防诺如病毒吗

蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

勤洗手可以在很大程度上预防诺如病毒。诺如病毒具有较强的传染性，主要通过粪口途径传...

诺如病毒预防手段

蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

诺如病毒的预防手段主要为切断传播途径、保护易感人群等。诺如病毒具有很强的传染性，...

诺如病毒早预防