鼻炎治疗期间需避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、规范使用药物、加强免疫力、注意饮食清淡。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：鼻炎患者需远离花粉、尘螨、宠物毛发等常见致敏物质，室内定期通风除尘，外出佩戴口罩减少刺激。过敏原持续接触可能加重炎症反应，影响治疗效果，必要时可进行环境检测以针对性规避。
2.保持鼻腔清洁：每日用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。冲洗时需控制水温和力度，避免损伤鼻黏膜。过度冲洗可能破坏鼻腔自洁功能，建议每日1-2次为宜。
3.规范使用药物：严格按照医嘱使用鼻喷激素或抗组胺药，不可自行增减剂量。长期滥用减充血剂可能导致药物性鼻炎，激素类药物需规律使用以维持疗效。用药后出现异常反应应及时就医调整方案。
4.加强免疫力：适度运动、规律作息有助于改善体质，减少呼吸道感染风险。免疫力低下易诱发鼻炎反复发作，可配合中医调理或食疗辅助，但需避免过度进补引发上火。
5.注意饮食清淡：忌食辛辣刺激、生冷食物，减少烟酒摄入。高糖高脂饮食可能加重炎症，适量补充维生素C和膳食纤维有助于黏膜修复。过敏性鼻炎患者需警惕海鲜、坚果等易致敏食物。
治疗期间需监测症状变化，定期复诊评估疗效。合并其他慢性疾病时需协调用药方案，避免药物相互作用。心理压力可能影响恢复，保持情绪稳定有助于病情控制。
