腰椎炎症的表现包括腰部持续性钝痛或酸痛、活动受限且晨起僵硬、局部压痛与肌肉痉挛、下肢放射痛或麻木、伴随低热或乏力。具体分析如下：
1.腰部持续性钝痛或酸痛：腰椎炎症引发的疼痛多为深层隐痛，久坐或久站后加重，平卧时可能缓解。疼痛区域集中在腰椎周围，可能向臀部扩散，咳嗽或打喷嚏时因腹压增高导致疼痛加剧。
2.活动受限且晨起僵硬：腰椎关节及周围软组织炎症会导致关节活动度下降，转身、弯腰等动作困难。晨起时僵硬感明显，活动后稍减轻，但过度劳累可能再次加重症状。
3.局部压痛与肌肉痉挛：触诊腰椎棘突或两侧肌肉时出现明显压痛，肌肉因保护性收缩而紧张，形成条索状硬结。严重时可能因痉挛导致腰椎侧弯或姿势代偿。
4.下肢放射痛或麻木：炎症累及神经根时，疼痛沿坐骨神经向下肢放射，表现为单侧或双侧腿痛，伴随针刺感或麻木。症状在行走或站立时加重，与椎间盘突出症状相似但病因不同。
5.伴随低热或乏力：部分腰椎炎症与感染或自身免疫相关，可能出现体温轻度升高、疲倦、食欲减退等全身症状，需结合其他表现综合判断。
出现腰椎炎症时需避免剧烈运动或突然扭转腰部，睡眠选择硬板床并保持正确坐姿。饮食宜清淡，适度补充富含钙质食物。症状持续或加重应及时就医，不可自行推拿或热敷以免延误病情。
