喝柠檬水能不能治感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

喝柠檬水不能治疗感冒，但对缓解感冒症状有一定的帮助。

柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，在感冒期间，人体的免疫系统处于应激状态，需要更多的抗氧化物质来帮助维持免疫细胞的正常功能。喝柠檬水补充维生素C可能有助于增强身体的抵抗力，使身体在对抗感冒病毒时更有力量。同时，柠檬水的酸性口感可以在一定程度上刺激唾液分泌，缓解感冒时可能出现的咽喉不适。而且，柠檬水的清香气味有助于改善感冒时可能伴随的嗅觉不灵和食欲不振的情况，让患者感觉更清爽舒适。感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病，治疗感冒需要依靠人体自身的免疫系统逐步清除病毒，或者在必要时使用药物进行对症治疗，如使用退烧药来降低体温、使用止咳药来减轻咳嗽症状等，柠檬水并不具备直接杀死感冒病毒或者从根本上治愈感冒的能力。

2024-11-12 浏览 2

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