蜂蜜水能不能治感冒

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

蜂蜜水对缓解感冒症状有一定的帮助，但不能完全治愈感冒。

蜂蜜具有多种对健康有益的特性。从营养成分来看，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素如维生素C、B族维生素等、矿物质如钾、镁等以及多种生物活性物质。当感冒时，喝蜂蜜水有助于补充身体因疾病消耗的能量。其中的葡萄糖和果糖可以快速被人体吸收，为身体提供能量，缓解感冒时的虚弱感。而且，蜂蜜有一定的润喉作用，能够减轻感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽症状。可以在咽喉部形成一层保护膜，减少外界对咽喉的刺激，从而让咽喉感觉舒适一些。

蜂蜜还具有一定的抗菌消炎能力，虽然这种能力不能像药物一样直接对抗引起感冒的病毒，但在一定程度上有助于抑制呼吸道可能存在的细菌滋生，防止继发感染。不过，感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病，其治疗需要依靠人体自身的免疫系统以及必要的药物干预。如果感冒症状严重，如高烧不退、剧烈咳嗽、呼吸急促等，还是应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗，而不能仅仅依靠蜂蜜水来解决问题。

2024-11-12 浏览 1

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