严重骨质疏松可能出现身高缩短或驼背、轻微外力导致骨折、持续性骨痛、活动能力下降、牙齿松动或脱落。具体分析如下：
1.身高缩短或驼背：骨质疏松会导致椎体压缩性骨折，脊柱逐渐变形。初期可能仅表现为身高轻微降低，随着病情进展，驼背愈发明显。椎体塌陷多发生在胸腰段，可能伴随胸廓畸形，影响呼吸功能。
2.轻微外力导致骨折：骨骼强度显著降低时，日常动作如咳嗽、弯腰或轻微碰撞即可引发骨折。常见部位为髋部、腕部和脊柱，其中髋部骨折危害最大，可能导致长期卧床。骨折愈合缓慢，易发生二次骨折。
3.持续性骨痛：骨骼微结构破坏会引发慢性疼痛，以腰背部为主。疼痛在久站、久坐后加重，夜间也可能持续存在。椎体骨折时疼痛剧烈，活动受限，可能被误诊为肌肉劳损。
4.活动能力下降：因疼痛和骨折风险，患者常减少活动量，肌肉逐渐萎缩。平衡能力变差，步态不稳，易跌倒。长期缺乏运动进一步加速骨量流失，形成恶性循环。
5.牙齿松动或脱落：颌骨骨质流失会导致牙槽骨支撑力减弱，牙齿出现松动甚至脱落。即使口腔卫生良好，也可能出现无诱因的牙齿移位，咀嚼功能受影响。
骨质疏松患者需定期检测骨密度，避免过度节食或偏食。日常活动需防跌倒，选择平底防滑鞋。疼痛发作时应就医而非自行服用止痛药。钙剂和维生素D补充需遵医嘱，过量可能引发其他问题。冬季注意保暖，避免寒冷刺激加重疼痛。
