腰肌劳损痛时躺着能缓解吗

年轻人腰肌劳损能自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌劳损是困扰很多人的一种疾病，一旦患上腰肌劳损就会非常不舒服，身体的症状也会想...

筋膜枪可以缓解腰肌劳损吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

筋膜枪可以缓解腰肌劳损。腰肌劳损常由肌肉长期紧绷未得到缓解所致，而筋膜枪是利用力...

腰肌劳损平躺着好还是趴着好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损一般平躺着比趴着好，有助于病情恢复。腰肌劳损是指腰部软组织，包括肌肉、筋...

腰肌劳损平躺还是趴着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

通常情况下，腰肌劳损既可以平躺，也可以趴着，但是需要适当更换体位，避免出现过度劳...

坐着腰痛躺着就好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

坐着腰痛躺着就好，可能和身体受凉、过度疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等...

冰敷可缓解腰肌劳损吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

冰敷可以缓解腰肌劳损的症状。腰肌劳损是因为腰部组织外伤或者慢性损伤导致，常见症状...

腰肌劳损是趴着睡好还是平躺着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损患者尽量选择平躺着比较好，最好不要趴着睡觉，否则可能会加重腰肌劳损的症状...

腰肌劳损着凉会加重吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰肌劳损着凉是会加重。由于腰肌劳损是腰部的肌肉受到不良的刺激而引起的无菌炎症，在...

腰闪了平躺着比侧躺着痛

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰闪了主要指急性腰扭伤。急性腰扭伤平躺着比侧躺着痛，多数是姿势不当、过度疲劳、外...

腰肌劳损能打封闭针吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损能打封闭针。腰肌劳损是引起腰痛常见的原因之一，如果腰肌劳损比较严重，容易...