腰肌劳损多走走还是躺着好

腰肌劳损痛时躺着能缓解吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

站和坐，相对于躺的时候，唯一的差别在于坐和站，骨骼要负重，所以对于腰部有疾病的患...

腰肌劳损平躺着好还是趴着好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损一般平躺着比趴着好，有助于病情恢复。腰肌劳损是指腰部软组织，包括肌肉、筋...

腰肌劳损平躺还是趴着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

通常情况下，腰肌劳损既可以平躺，也可以趴着，但是需要适当更换体位，避免出现过度劳...

宫缩时走动好还是躺着好

王少为 主任医师  北京医院

宫缩时是走动好还是躺着好，不能一概而论，需要根据具体情况来决定。在宫缩不强烈且产...

顺产多走动还是躺着好

王少为 主任医师  北京医院

顺产之后既不能一直多走动，也不能总是躺着，需要将两者合理结合，科学坐月子。顺产后...

腰肌劳损痛时躺着能缓解吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损痛时躺着通常能在一定程度上缓解。当腰肌劳损发作出现疼痛时，躺着可以减少腰...

腰肌劳损是吃中药好还是西药好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于腰肌劳损的治疗，不能简单地说吃中药好还是西药好，而是应根据具体病情和个体差异...

腰肌劳损是趴着睡好还是平躺着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于腰肌劳损患者来说，平躺着睡相对更好一些。平躺着睡可以使腰部肌肉得到较好的放松...

腰肌劳损是趴着睡好还是平躺着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损患者尽量选择平躺着比较好，最好不要趴着睡觉，否则可能会加重腰肌劳损的症状...

筋膜炎多躺着还是多走动

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

筋膜炎患者既不能单纯多躺着也不能单纯多走动，应劳逸结合，适度活动与休息相结合。筋...