腰肌劳损痛时躺着能缓解吗

腰肌劳损痛时躺着能缓解吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

站和坐，相对于躺的时候，唯一的差别在于坐和站，骨骼要负重，所以对于腰部有疾病的患...

腰肌劳损平躺着好还是趴着好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损一般平躺着比趴着好，有助于病情恢复。腰肌劳损是指腰部软组织，包括肌肉、筋...

坐着腰痛躺着就好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

坐着腰痛躺着就好，可能和身体受凉、过度疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等...

腰肌劳损是趴着睡好还是平躺着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于腰肌劳损患者来说，平躺着睡相对更好一些。平躺着睡可以使腰部肌肉得到较好的放松...

腰肌劳损能按摩缓解吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损能通过按摩缓解。按摩对于腰肌劳损是一种较为有效的缓解方法。腰肌劳损主要是...

腰肌劳损是趴着睡好还是平躺着

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损患者尽量选择平躺着比较好，最好不要趴着睡觉，否则可能会加重腰肌劳损的症状...

腰肌劳损胀痛疼痛能缓解吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损导致的胀痛疼痛通常是可以缓解的。当出现腰肌劳损引起的胀痛疼痛时，通过一系...

腰肌劳损按摩能缓解吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰肌劳损按摩通常能缓解。按摩对于腰肌劳损是一种较为有效的缓解方法。通过按摩可以放...

平躺三天可以缓解腰肌劳损吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

平躺三天对于缓解腰肌劳损可能有一定的帮助，但不能单纯依靠这三天的平躺来完全解决问...

腰肌劳损多走走还是躺着好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于腰肌劳损的患者，既不能单纯多走走，也不能一味地躺着，需要根据具体病情合理选择...