饭后泡脚有利于消化吗

泡脚的最佳时间

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

泡脚的最佳时间是晚上9点左右，每次泡脚的时间以半小时为宜，最好不要超过一个小时。...

饭后喝酸奶有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后喝酸奶有助于消化。酸奶中含有一定量的乳酸菌等有益菌。在饭后饮用时，这些有益菌...

运动后泡脚有利于减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

运动后泡脚是有利于减肥的。人体运动后过多的热量会在外周血管内蓄积，而泡脚具有刺激...

饭后能泡脚吗

张子义 主任医师  中日友好医院

饭后可以泡脚，但是最好在饭后一小时进行泡脚。刚吃完饭，血液集中供应胃肠消化吸收，...

每天晚上泡脚有什么好处和坏处

张子义 主任医师  中日友好医院

每天晚上泡脚好处有缓解疲劳、改善睡眠、驱寒、活血、排湿等，坏处是着凉、烫伤的风险...

怀孕后是不是也可以坚持泡脚

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

怀孕之后也是可以坚持泡脚的，因为适当地泡脚能够促进血液循环，也有利于消除疲劳和改...

脚踝骨折泡脚有助于恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脚踝骨折后泡脚在一定程度上有助于恢复。在脚踝骨折的恢复后期，适当泡脚是有益处的。...

瑜伽有助于饭后消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

瑜伽有助于饭后消化。瑜伽包含多种体式和呼吸法，其中一些温和的体式能够促进身体的血...

吃完饭后多久泡脚合适

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后1-2小时左右泡脚比较合适。饭后人体的血液会集中到消化系统以帮助消化食物...

吃饭后多长时间泡脚好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后1-2小时左右泡脚比较好。刚吃完饭时，身体的血液主要集中在胃部等消化系统，以...