晚上感觉膝盖里面难受怎么办

晚上感觉膝盖里难受应针对病因进行处理，常见的病因有受凉、剧烈运动、骨性关节炎等。

1.受凉。如果平时未做好膝盖的保暖措施，使膝盖部位受到寒风的侵袭，就会引起晚上感觉膝盖里难受。需要做好膝盖部位的保暖措施，尽量避免膝盖长时间暴露在外，还可以使用热水袋放在膝盖部位热敷，促进局部的血液循环，改善不适症状，每次需热敷5~15min。

2.剧烈运动。如果白天剧烈运动，导致膝盖部位的韧带超出自身所承受的负荷，就会引起晚上感觉膝盖里难受。可以用手对膝盖部位轻轻按揉，促进局部的血液循环，改善膝盖部位的不适症状，还可以采取物理治疗，比如超声波、红外线、热疗等。

3.骨性关节炎。如果局部的骨质退行性改变诱发的炎症反应，由于炎症刺激，就会引起晚上感觉膝盖里难受。可以在医生的指导下给予非甾体抗炎类的药物治疗，比如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，还可以给予物理治疗，如热疗、按摩、针灸等。

2022-05-25 浏览 6

相关文章

上下楼膝盖痛怎么办

在生活中，有一部分人群在上下完楼梯后会出现膝盖痛的情况，这种情况多出现在中老年人...

运动量大膝盖疼怎么办

在生活中，有很多人在大量的运动之后会出现膝盖痛的情况，并且这种情况在运动保护意识...

晚上胃胀气难受睡不着怎么办

胃胀气是我们生活中经常会出现的情况，即使是身体没有什么疾病，也会出现胃胀气，这主...

酒喝多了第二天难受怎么办

现代社会，喝酒有时候是一种很难推掉的应酬，有些人就不得不喝，但是在喝了酒之后第二...

吃了粉条胃难受一晚上怎么办

粉条是我们生活中一种很常见的食物，深受人们的喜爱，但是有些人吃了粉条会造成胃部不...

膝盖内侧疼怎么办

平时在走路或者是做其他有氧运动的时候，膝盖发挥着必不可少的作用，但是因为膝盖长期...

睡一觉起来膝盖痛怎么办

膝盖对于人体来说是一个很重要的部件，能够决定一个人是否能够行走、站立，所以对于膝...

晚上睡觉膝盖难受想动

晚上睡觉膝盖难受想动可能是劳累过度、滑膜炎、骨关节炎等原因造成的，可以通过一般治...

空腹吃奶油肚子难受怎么办

奶油对于喜欢烹饪的小伙伴来说，是比较常见的一种食材。由于奶油可以制作成多种美食，...

怀孕晚上睡不着怎么办

当女性怀孕后，由于自身体内激素会发生变化，会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、食欲不...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康