冻结肩多久才能恢复正常
冻结肩一般需要1至2年左右的时间才能恢复正常，但具体时间因人而异。
冻结肩，又称肩周炎，是一种常见的肩部疾病。其恢复过程较为缓慢，主要是因为肩部周围的肌肉、肌腱等软组织出现炎症、粘连等病理改变。在发病初期，肩部疼痛逐渐加重，活动受限也日益明显。随着病情的进展，疼痛可能会有所减轻，但肩关节活动受限会持续存在。在恢复阶段，通过积极的治疗和康复锻炼，肩部功能会逐渐改善。这个过程并非一蹴而就，需要患者有足够的耐心和坚持。
影响冻结肩恢复时间的因素有很多。患者的年龄、身体状况、治疗的及时性和有效性等都对恢复有重要影响。年轻、身体状况较好的患者恢复可能相对较快，而年龄较大、伴有其他基础疾病的患者恢复可能会偏慢。积极配合治疗，包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼等，能有效促进恢复。如果患者不重视治疗或康复锻炼不规范、不坚持，可能会导致病情迁延不愈，恢复时间延长。在日常生活中，患者还需注意肩部保暖，避免过度劳累和肩部受伤等，这也有助于缩短恢复时间，促进肩部功能的早日正常化。冻结肩的恢复需要综合多方面因素，患者应保持良好的心态，积极配合治疗和康复，以争取早日康复。
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