膝盖软酸痛是什么原因

膝盖软酸痛可能和生活方式、半月板损伤、滑膜炎等原因有关。

1.生活方式。如果在平时比较喜欢运动，经常进行高强度的运动，可能会导致膝盖受到损伤，进而引起膝盖酸软痛。通过运动虽然可以起到锻炼身体的作用，但应注意避免长期进行高强度的运动，引起膝关节损伤。

2.半月板损伤。当膝关节承受较大的压力时，可能会导致膝盖的软骨处于过度磨损的状态，进而引起无菌性炎症。当对周围的神经造成刺激以及压迫时也可引起膝盖酸软痛。患者需要注意休息，尽量不做引起膝关节转动的活动，同时若疼痛严重可以口服阿司匹林片、布洛芬缓释片等药物。

3.滑膜炎。受到外伤、骨折、滑膜过度磨损等因素影响时，如果未得到及时有效的治疗，则有可能会转变成慢性的滑膜炎。如果出现滑膜水肿、关节炎变性、关节粘连，也可能会造成膝盖软酸痛。特别是在活动时，由于牵拉比较明显，因此疼痛症状往往会更加严重。患者可以采用针灸、红外线照射、磁疗等方式进行缓解。

除此之外，膝盖软酸痛还可能与骨性关节炎、骨质增生等因素有关，患者需要明确病因，积极治疗。

2022-06-21 浏览 15

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