腰扭了和腰肌劳损不一样。腰扭伤一般是由于急性的外伤导致,当腰部的负荷量超过了腰部肌肉的最大承受力时会发生腰部的扭伤。
急性腰扭伤以后,患者腰部疼痛难忍,无法进行弯腰或者旋转等动作,腰部轻微的活动就会引发剧烈的疼痛,患者需要卧床休息,服用止痛药物,外用膏药。如果急性腰扭伤得不到正确、及时的治疗,容易演变为慢性的腰肌劳损。
腰肌劳损是一种慢性病变,病程长,患者发病前多有腰背部肌肉长时间的劳累,不正确的坐姿,经常处于受凉、受寒的工作环境之中,疼痛在劳累后加重,休息后减轻。平日应当加强腰背肌的锻炼,避免受凉、受寒,注意腰部的保暖。
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