腕关节滑膜炎的症状包括疼痛、肿胀、关节活动受限、局部发热、晨僵。具体分析如下：
1.疼痛：腕关节滑膜炎的疼痛通常表现为持续性钝痛或隐痛，活动时加重，休息后缓解。疼痛部位集中在腕关节周围，可能向手掌或前臂放射。初期疼痛较轻，随着病情发展可能逐渐加剧，尤其在用力或重复动作时更为明显。夜间疼痛也可能出现，影响睡眠质量。
2.肿胀：腕关节滑膜炎会导致关节内滑液增多，引起明显肿胀。肿胀部位通常呈弥漫性，关节轮廓模糊，皮肤紧绷发亮。按压肿胀处可能有波动感，伴随轻度凹陷。肿胀程度与病情轻重相关，严重时可能影响手指活动。
3.关节活动受限：由于滑膜增生和关节积液，腕关节活动范围减小。表现为屈伸、旋转动作困难，握力下降。早期可能仅感觉关节僵硬，后期可能出现卡顿或交锁现象。日常动作如拧毛巾、提重物等可能无法完成。
4.局部发热：炎症反应导致腕关节局部温度升高，触摸时可感知明显发热。皮肤可能发红，但并非所有病例都会出现。发热程度与炎症活动性相关，急性期更为明显。
5.晨僵：早晨起床时腕关节僵硬感突出，活动后逐渐缓解。晨僵持续时间从数分钟到数小时不等，通常超过30分钟。僵硬程度与夜间炎症积累有关，是滑膜炎的典型表现之一。
腕关节滑膜炎需避免过度使用患肢，减少重复性动作。寒冷刺激可能加重症状，注意局部保暖。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。症状持续或加重应及时就医，避免自行按摩或热敷。定期复查有助于评估治疗效果。
