腰着凉了会拉肚子吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

腰着凉可能会拉肚子。

从中医角度来看，腰部有命门、肾俞等重要穴位，腰着凉后寒邪可能会侵入体内。肾为先天之本，脾胃的运化功能与肾有密切的关系。寒邪入肾经后，可能会影响到脾胃的阳气，导致脾胃运化失常，水谷精微不能正常运化吸收，从而引起腹泻。从西医角度讲，腰着凉后可能引起身体的应激反应，导致植物神经功能紊乱，尤其是交感神经和副交感神经的平衡被打破。而肠道受植物神经的支配，这种神经功能的紊乱可能会使肠道蠕动加快或者痉挛，进而导致大便次数增多、拉稀等情况。

在日常生活中，要注意腰部保暖，尤其是在季节交替或者寒冷天气时，尽量避免穿露腰的衣服。如果腰部着凉后出现拉肚子的情况，要及时采取措施。可以多喝一些温水或者温热的粥类，补充水分和电解质，防止脱水。同时，要避免吃生冷、油腻、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。如果拉肚子症状严重或者持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

2024-12-06 浏览 1

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