经期可以做运动吗

月经期可以做艾灸吗

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

艾灸是一种从古至今都在沿用的保健养生方式，它具有疏通经络的作用，很多女性都喜欢做...

经期经常做剧烈运动会影响月经周期吗

王少为 主任医师  北京医院

经期经常做剧烈运动，肯定会影响月经周期。经期如果经常剧烈运动会引起应激反应，有些...

月经期间可以运动锻炼吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间可以适当运动锻炼，但不要长时间运动锻炼，以免对身体健康造成不利影响。月经...

经期可以运动吗

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适当运动。在经期，女性的身体会经历一些生理变化，但这并不意味着完全不能运...

经期可以运动健身吗

王少为 主任医师  北京医院

经期可以运动健身，但需要根据个人身体状况调整运动强度和方式。经期运动有助于缓解痛...

月经期可以运动吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

月经期可以运动。适度的运动不仅不会对身体造成伤害，反而有助于缓解经期不适，改善情...

月经期间可以运动吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期间可以运动，但需要根据个人身体状况选择合适的运动方式和强度。适当的运动有助...

来月经期可以运动吗

赵晓东 主任医师  北京医院

来月经期间是否可以做运动，需根据个人情况来决定。如果身体无其他异常，一般可以适量...

经期可以做哪些运动

荣春红 副主任医师  中日友好医院

经期可以进行轻度有氧运动、瑜伽、散步、拉伸运动和太极，具体分析如下：1.轻度有氧...

经期是否可以做运动

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适当进行运动。科学研究和医学实践表明，经期保持适度运动有助于缓解痛经、改...