温热型肾虚表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦。具体分析如下：
1.腰膝酸软：温热型肾虚常见腰部及膝部酸软无力，活动后加重，休息稍缓解。由于肾精不足导致骨骼失养，局部气血运行不畅，久站或劳累时症状明显。部分人群伴随下肢沉重感，夜间尤为显著，与肾阴亏虚引发的筋骨失润有关。
2.五心烦热：手足心及心胸部位烦热感显著，午后或夜间加重。肾阴不足导致虚火内生，热邪扰动心神及四肢末梢，可能伴随口干咽燥。此类热感多为阵发性，与环境温度无关，属内伤虚热范畴。
3.潮热盗汗：午后或夜间突发潮热，汗出量多且以盗汗为主。肾阴亏虚致阳气外浮，腠理不固，津液外泄。潮热多从胸背部扩散，汗后皮肤湿冷，可伴颧红或心悸，提示阴虚火旺的典型表现。
4.眩晕耳鸣：头晕目眩如坐舟车，耳鸣如蝉鸣或潮声，持续或间歇发作。肾精不足致髓海失充，清窍失养，虚火上扰耳窍。严重时可能影响听力，或伴随视物模糊，与肝肾阴虚密切相关。
5.失眠多梦：入睡困难或睡眠浅，梦境纷纭且易惊醒。肾阴不足致心火偏亢，水火不济而扰乱心神。部分人群伴随健忘或注意力涣散，属心肾不交的常见证候，夜间症状尤为突出。
温热型肾虚的病理基础以肾阴亏损为核心，虚热内扰引发多系统功能失调。临床需结合具体症状与体质特点辨证施治，注重滋阴降火与调理脏腑平衡。长期未干预可能进一步耗伤精血，加重虚损状态。
