骨骼闭合后，身高基本上不会再增加。骨骼的生长主要依赖于生长板的活动，生长板在青春期结束后会逐渐闭合，一旦闭合，身高的增长便会停止。通常情况下，女性在16到18岁之间，男性在18到21岁之间，生长板会完成闭合。闭合后的骨骼结构不再具备增高的可能性。
在青春期之前，骨骼的生长板是活跃的，能够通过细胞分裂和增殖来促进骨骼的延长。随着年龄的增长，体内的激素水平变化，尤其是性激素的分泌，会导致生长板逐渐闭合。虽然在闭合之前，适当的营养、锻炼和良好的生活习惯能够促进身高的增长，但一旦生长板闭合，身高就会固定下来。虽然有些方法声称可以在骨骼闭合后增加身高，但科学依据不足，效果也通常不明显。
在关注身高的同时，保持健康的生活方式至关重要。均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠能够帮助身体在生长阶段达到最佳状态。对于青少年而言，摄入足够的钙、蛋白质和维生素D等营养素，有助于骨骼的健康发展。参与一些拉伸运动和增强肌肉力量的锻炼，可以改善体态，给人以更高的视觉效果。心理健康同样重要，过于关注身高可能会导致焦虑和自卑，培养自信心、接受自我也是非常必要的。在生活中，应该关注整体的健康，而不仅是身高的数字。
骨骼闭合了还能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼闭合了通常情况下很难再长高。一般来说，当骨骼闭合后，意味着长骨的生长已经停止...
骨骼闭合还能再长吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼闭合后通常很难再自然长高。一般情况下，当骨骼线闭合后，意味着长骨的生长已经停...
骨骼线闭合用药能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骺线闭合后用药不能使身体继续长高。在青春期发育后，骨骺线闭合后就不会再长高，此...
骨骼闭合了还能再长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼闭合后，通常情况下是无法再长高的。骨骼的生长主要发生在生长板也称为骨骼生长区...
骨骼线闭合还能长高吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
骨骼线闭合后通常很难再长高。当骨骼线闭合时，意味着长骨的生长已经停止，身高增长的...
骨骼线闭合了还能再长吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼线闭合了通常情况下不能再长了。当骨骼线闭合后，意味着长骨的生长已经停止。骨骼...
骨骼闭合后还能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼闭合后通常很难再长高。一般情况下，当骨骼线闭合后，意味着长骨的生长已经停止，...
骨骼闭合还能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨骼闭合后通常很难再长高。一般情况下，当骨骼线闭合后，意味着长骨的生长已经停止，...
青少年骨骼闭合还能长高吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
青少年骨骼闭合后通常不能再长高。当青少年的骨骼闭合后，意味着长骨的生长已经停止，...
骨骼线要闭合了还能长高吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
骨骼线要闭合了通常长高的空间较小，但也不是完全没有可能再长高一点。骨骼线（骨骺线...
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