晕车严重的人确实可能晕机。晕车和晕机都属于运动病,由相似的机制引发,前庭系统受到异常运动刺激时,可能引发头晕、恶心、呕吐等症状。交通工具的运动模式虽有差异,但敏感人群对飞机起降、颠簸或长时间飞行同样可能产生不适反应。
晕车与晕机关联性源于前庭系统与视觉、本体感觉的冲突。车辆行驶中频繁加减速、转弯易导致晕车,而飞机遇到气流颠簸或持续飞行时,也可能刺激前庭器官。部分人群前庭功能较为敏感,对多种运动环境均易产生反应。机舱密闭空间、气压变化或焦虑情绪可能加剧不适感。晕车史是预测晕机风险的重要因素之一,但个体差异较大,并非所有人都会出现交叉反应。
预防晕机需提前采取综合措施。飞行前避免过饱或空腹,选择靠窗座位注视地平线有助于缓解感官冲突。药物如晕车药需在医生指导下使用,部分药物可能引起嗜睡。适应性训练如渐进式暴露于运动环境,可提升前庭耐受性。若症状严重,应及时咨询专科医生,排除其他潜在疾病。飞行中保持放松,分散注意力也能减轻不适。