肩周炎主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限、夜间痛感加重、肌肉萎缩、局部压痛。具体分析如下：
1.肩关节周围疼痛：早期以阵发性钝痛为主，逐渐发展为持续性疼痛，可放射至颈部或上臂，在抬举或旋转手臂时加剧。疼痛程度与炎症进展相关，寒冷或劳累可能诱发痛感。
2.活动受限：肩关节各方向活动均可能受限，尤其是外展、上举和内旋动作。随着病情发展，可能影响梳头、穿衣等日常动作，严重时关节僵硬呈冻结状态。
3.夜间痛感加重：静息时疼痛更明显，尤其侧卧压迫患侧时，可能因血流减缓导致代谢产物堆积，刺激神经末梢引发持续性钝痛或刺痛。
4.肌肉萎缩：长期活动减少可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩，表现为患侧肌肉体积缩小、力量减弱，但通常不伴随神经损伤。
5.局部压痛：肩峰下、喙突或肱二头肌长头肌腱处常有明显压痛点，触诊时可诱发剧烈疼痛，提示特定肌腱或滑囊存在炎症反应。
肩周炎需避免过度用力或突然扭转肩部，保暖防寒有助于缓解症状，早期适度活动可预防关节僵硬，疼痛持续需及时就医评估，自行热敷或按摩需谨慎操作。
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