千张热量高为什么可以减肥

减肥可以吃千岛酱拌蔬菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间最好不要吃千岛酱拌蔬菜，单独的蔬菜是可以吃的。千岛酱的主要成分是鸡蛋沙拉...

沙拉热量高为什么减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

沙拉的热量高不可以减肥。因为减肥需要控制能量的摄入，沙拉的能量比较高，与减肥的条...

西红柿热量高吗减肥能吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

西红柿的热量并不高，在减肥期间是非常适合食用的。西红柿是一种营养丰富且低卡的食物...

每天200千卡能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天消耗200千卡对减肥是有一定帮助的，但效果可能并不十分显著。减肥的关键在于制...

一天消耗2000千卡减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一天消耗2000千卡对减肥是有帮助的。当人体消耗的热量大于摄入的热量时，就会促使...

沙拉热量高不高减肥可不可以吃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

沙拉的热量高低不能一概而论，减肥期间是可以吃沙拉的，但要注意食材的选择。从热量角...

为什么菠萝蜜可以减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

菠萝蜜可以说是一种非常美味的水果，是大家都特别喜爱的，无论是老人还是小孩子都特别...

873千焦算热量高吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

热量高通常是指高热量食物，873千焦通常不算高热量食物，千焦是一种热量单位，通常...

减肥可以吃千岛酱拌蔬菜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃千岛酱拌蔬菜。千岛酱虽然热量相对较高，但具有独特的风味，能为蔬...

千张豆腐皮吃多会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

千张豆腐皮吃多了可能会发胖。千张豆腐皮是一种富含蛋白质的食物，每100克千张豆腐...