缓解肠胃炎犯了,可以通过腹部热敷、调整饮食、药物治疗等缓解。
1.腹部热敷。胃肠炎发作会引起胃肠道痉挛,导致间歇性腹部隐痛感,可以用热毛巾或暖水袋进行局部热敷,刺激血管扩张以改善局部血液循环,促进炎症吸收,有利于缓解胃肠炎引起的腹痛。
2.调整饮食。饮食不当是引起胃肠炎的重要因素之一,长期食用粗糙或刺激性食物容易损伤胃肠黏膜,导致胃肠功能紊乱。应注意调整饮食,可以进食小米粥、面条、藕粉等清淡易消化的食物,禁忌辛辣刺激性的食物。
3.药物治疗。胃肠炎发作出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,可以遵医嘱用保护胃黏膜的药物,比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝等,促胃动力药,比如多潘立酮、莫沙必利等,从而帮助缓解症状。
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