孕妇糖尿病吃什么水果

孕妇糖尿病可以适量进食低碳水化合物、低升糖指数类的水果，例如柚子、梨，苹果等水果。

1.柚子。柚子属于比较常见的一种水果，含有柚皮甙，其成分类似于胰岛素，对于血糖的控制有较好的辅助效果。柚子本身含有丰富的维生素、胡萝卜素、钾元素等营养成分，适当吃柚子还可以起到补充营养的作用。

2.樱桃。樱桃当中含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素等营养成分，由于樱桃当中的糖分含量比较低，且富含的花青素有助于保护胰岛细胞，适合糖尿病患者吃。

3.苹果。苹果当中含有丰富的维生素、苹果酸以及蛋白质等，苹果酸对于稳住血糖有辅助的作用，适当吃苹果不仅不会造成血糖的升高，还可以起到补充营养的功效。

孕妇糖尿病吃水果应该适量，避免一次进食过多，而且建议两餐之间适量进食，可以防止血糖的波动。

2023-05-17 浏览 18

相关文章

早餐吃什么血糖不会高

血糖的高低与早餐吃什么没有非常直接的关系，因为如果胰岛素分泌正常，不管吃什么食物...

糖尿病饮食要注意什么

糖尿病患者的饮食多有讲究，不少糖尿病患者会因为一时饮食的疏忽导致血糖升高，症状加...

孕妇吃什么吐什么怎么办

孕妇吃什么吐什么的情况可能与早孕反应、胃肠道功能紊乱、饮食不当、精神心理因素、妊...

糖尿病不能吃什么东西

对于糖尿病的患者来说，饮食控制是非常重要的，有很多食物糖尿病的患者都不可以吃。今...

糖尿病人可以吃什么水果

糖尿病人由于自身血糖数值过高，因此在饮食方面需要严格控制糖类的摄入以保持血糖的稳...

孕妇血糖高吃什么能降下去

随着生活水平的提高，怀孕过程中孕妇的血糖情况也越来越受到重视，现今饮食逐渐精细化...

糖尿病可以吃什么食物

糖尿病患者的饮食需要严格控制与规划，有一些糖尿病患者不注意这一问题就会容易导致血...

妊娠糖尿病夜宵吃什么不影响血糖

患有妊娠糖尿病的孕妇不管夜宵吃什么都会影响血糖，只是产生影响大小的区别，所以一般...

孕妇患有糖尿病还能吃水果吗

孕妇患有糖尿病是可以吃水果的，但需要谨慎选择和合理安排。对于患有糖尿病的孕妇来说...

孕妇妊娠糖尿病吃什么好

妊娠糖尿病主要是妊娠后，母体糖代谢异常所引起的。孕妇患有妊娠糖尿病吃低糖的食物以...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康