鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、针灸疗法、手术干预、环境控制改善症状。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻黏膜炎症，减充血剂短期使用可改善鼻塞，但需避免长期依赖。中药如辛夷、苍耳子也有辅助作用，需在医生指导下使用。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日1-2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持能改善鼻塞和炎症反应，尤其适合过敏性鼻炎患者。
3.针灸疗法：通过刺激迎香、印堂等穴位调节气血，缓解鼻塞和流涕。部分患者反馈症状减轻，但效果因人而异，需结合其他治疗方式。
4.手术干预：针对结构性异常或顽固性鼻炎，如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，可采用手术矫正。术后需定期复查，避免感染。手术并非首选，仅在药物无效时考虑。
5.环境控制：减少接触粉尘、花粉等过敏原，保持室内湿度适宜，定期清洁床品。外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激鼻腔。
治疗期间需遵医嘱，避免自行增减药物剂量。症状加重或持续不缓解应及时就医，排除其他疾病可能。日常饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
