滑膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、关节腔注射、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：滑膜炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可短期应用糖皮质激素。部分患者需配合使用改善关节代谢的药物，如氨基葡萄糖。药物需在医生指导下使用，避免长期服用以防胃肠道或肝肾损伤。
2.物理治疗：超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。冷敷适用于急性期消肿，热敷则用于慢性期改善活动能力。康复训练需循序渐进，避免过度负荷加重关节损伤。
3.关节腔注射：通过穿刺向关节内注入透明质酸或糖皮质激素，直接作用于病变部位。该方法能快速缓解症状，但需严格无菌操作，反复注射可能增加感染风险，每年不宜超过3-4次。
4.中医治疗：中药外敷或内服可活血化瘀、消肿止痛，常用药材包括当归、红花等。针灸或推拿能疏通经络，但需由专业医师操作，避免暴力手法导致二次损伤。
5.手术治疗：保守治疗无效且关节功能严重受限时，需考虑关节镜清理或滑膜切除术。术后需配合康复锻炼，恢复关节活动度，预防粘连和肌肉萎缩。
治疗期间需避免剧烈运动，减少关节负重。饮食宜清淡，控制体重以降低关节压力。定期复查评估疗效，及时调整方案。症状加重或出现发热需立即就医。
