11岁来月经还会长多高

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

11岁来月经后具体还能长多高存在个体差异，并没有一个确切的数值。一般来说，在初潮后女孩仍有一定的生长空间，但生长速度可能会逐渐减慢。

通常情况下，女孩在月经初潮后，身高增长会进入一个相对缓慢的阶段，但这并不意味着身高就完全停止增长了。因为身高的增长受到多种因素的综合影响，包括遗传、营养、睡眠、运动等。虽然月经初潮是青春期的一个重要标志，但并不是决定身高增长的唯一因素。如果孩子的遗传基因较好，父母身高较高，即使11岁来了月经，之后可能也还会有较为可观的身高增长。同时，在这个阶段保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质，保证充足的睡眠以及适度的运动，都有助于身高的继续增长。

每个孩子的生长发育情况都是独特的。有些孩子可能在月经初潮后身高增长较为明显，而有些孩子可能增长相对较少。家长不应过分纠结于具体数字，而应关注孩子的整体生长趋势和健康状况。如果对孩子的身高增长存在疑虑或担忧，可以咨询专业的医生，医生会通过详细评估孩子的骨龄、生长曲线等，来更准确地判断孩子的生长潜力，并提供相应的建议和指导。要让孩子保持良好的心态，避免因过分关注身高而产生不必要的心理压力，因为良好的心理状态对于孩子的健康成长也是非常重要的。11岁来月经后孩子的身高仍有发展的可能，家长要给予孩子全方位的支持和关注，帮助孩子健康成长。

2024-10-09 浏览 4

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