肌肉萎缩的症状表现包括肌力减退导致活动困难、肌肉体积缩小外观消瘦、肌肉僵硬或抽搐影响协调性、易疲劳且恢复缓慢、关节活动受限伴随疼痛。具体分析如下：
1.肌力减退导致活动困难：肌肉萎缩最直接的表现是肌力下降，日常动作如握持物品、站立行走变得费力。早期可能仅感觉轻微乏力，随着病情发展，上下楼梯、抬臂等基础动作逐渐难以完成。肌力测试可发现特定肌群力量显著降低，严重时甚至无法对抗重力。
2.肌肉体积缩小外观消瘦：病变肌肉会出现肉眼可见的萎缩，表现为肢体或躯干局部变细、轮廓凹陷。长期卧床者的臀部、大腿肌肉尤为明显，皮肤可能松弛褶皱。肌肉萎缩通常不对称，可通过测量双侧肢体周径对比确认。
3.肌肉僵硬或抽搐影响协调性：部分患者伴随肌张力异常，表现为肌肉持续性僵硬或阵发性不自主抽搐。这类症状在尝试精细动作时更显著，如写字、扣纽扣时手部震颤。夜间小腿抽筋也较常见，可能与神经调节紊乱有关。
4.易疲劳且恢复缓慢：患者完成低强度活动后即感到极度疲倦，休息后仍难以缓解。轻度萎缩者可能仅表现为运动后肌肉酸痛时间延长，重度者甚至静息时也感到沉重无力。这种疲劳感与肌肉代谢功能下降密切相关。
5.关节活动受限伴随疼痛：萎缩肌肉无法有效牵拉关节，导致活动范围逐渐缩小。长期制动可能引发关节囊挛缩，被动伸展时产生剧痛。肩关节、髋关节等大关节最易受累，晚期可能出现冻结肩等继发病变。
出现相关症状需及时就医评估，避免自行使用器械牵引或过度按摩。日常应保持适度活动防止失用性萎缩，营养摄入需均衡并注重蛋白质补充。诊断需结合肌电图等检查排除神经源性疾病，治疗期间定期复查肌力恢复情况。
