严重的骨质疏松的症状包括腰背疼痛或全身骨痛、身高缩短或驼背、轻微外力易引发骨折、关节活动受限或功能障碍、牙齿松动或脱落。具体分析如下：
1.腰背疼痛或全身骨痛：骨质疏松导致骨量减少，骨小梁结构破坏，骨骼承重能力下降。脊柱椎体受压变形可能刺激周围神经，引发持续性钝痛，久站或久坐后加重。疼痛多从腰部向两侧扩散，夜间翻身时明显，易被误认为肌肉劳损。
2.身高缩短或驼背：椎体骨密度降低后，受压变形成楔形或扁平状，多个椎体累计压缩可使身高减少3cm以上。胸椎变形导致胸廓前倾，形成驼背，可能压迫心肺影响呼吸功能。
3.轻微外力易引发骨折：骨骼脆性增加后，咳嗽、弯腰提物等日常动作即可导致骨折。常见部位为脊柱、髋部、腕部，其中髋部骨折后卧床并发症风险极高。部分患者骨折前无疼痛预警，称为静默性骨折。
4.关节活动受限或功能障碍：脊柱变形可能改变人体重心，导致步态不稳、活动耐力下降。髋关节或膝关节周围骨骼强度不足时，关节活动范围缩小，下蹲、爬楼梯等动作困难。
5.牙齿松动或脱落：牙槽骨骨质流失导致牙根支撑力减弱，牙齿逐渐松动甚至脱落。咀嚼硬物时疼痛明显，长期可能导致面部轮廓改变或营养不良。
骨质疏松症状出现后需及时就医评估，避免剧烈运动或突然扭转身体。日常饮食应保证钙质和维生素D摄入，定期监测骨密度变化。冬季防滑防跌倒，居家环境减少障碍物。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
