得了筋膜炎可以服用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、消炎镇痛药膏、活血化瘀中成药、糖皮质激素局部注射。具体分析如下：
1.非甾体抗炎药：这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，常用布洛芬、双氯芬酸钠等，能有效缓解筋膜炎导致的肿胀和疼痛，但需注意胃肠道刺激，长期使用可能引发溃疡或肾功能损伤，建议餐后服用并控制疗程。
2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗可作用于中枢神经系统，降低肌肉紧张度，适用于伴随明显肌肉痉挛的筋膜炎患者，常见副作用包括嗜睡和头晕，用药期间应避免驾驶或高空作业。
3.消炎镇痛药膏：含有水杨酸甲酯或樟脑的外用制剂能通过皮肤渗透直接作用于患处，改善局部血液循环并减轻不适，适合轻度症状或配合口服药物使用，需避开破损皮肤以防止刺激。
4.活血化瘀中成药：如三七片或丹参酮胶囊具有促进微循环、消散淤血的作用，可作为辅助治疗手段，尤其适合慢性筋膜炎患者，但需辨证使用，避免与抗凝药物同服导致出血风险。
5.糖皮质激素局部注射：针对顽固性疼痛或急性发作，可在医生指导下进行封闭治疗，快速抑制炎症，但频繁注射可能引起肌腱变性或皮肤萎缩，每年不超过3次为宜。
治疗期间需保持患处休息，避免过度活动加重损伤，同时结合热敷或理疗促进恢复。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若症状持续未缓解或出现发热等异常情况，应及时就医调整方案。
