感冒了能吃桔子吗
感冒了能吃桔子。
桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力，有助于缓解感冒症状并促进身体恢复。在感冒期间，人体的免疫系统处于战斗状态，需要更多的营养物质来支持，桔子中的维生素C就像是给免疫系统的士兵补充弹药一样。而且桔子酸甜可口，能够在一定程度上改善感冒时食欲不佳的状况，起到开胃的作用。桔子中的水分含量也比较高，可以补充感冒时因发热、呼吸加快等原因而流失的水分，有助于保持身体的水分平衡，减轻喉咙干燥等不适症状。
从中医的角度来看，桔子性温，有化痰止咳的功效。感冒时如果伴有咳嗽、咳痰等症状，适量吃桔子可能会有所帮助。不过，桔子吃多了可能会导致上火，比如出现口舌生疮、咽喉肿痛等情况，所以感冒时虽然可以吃桔子，但也要适量食用。同时，如果感冒症状比较严重，不能仅仅依靠吃桔子来治疗，还需要结合适当的休息、多喝水以及必要的药物治疗等措施，这样才能更快地恢复健康。
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王林中
主任医师 鄂州市中心医院
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感冒咳嗽吃桔子能好吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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感冒了能不能吃桔子
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了能吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具有抗...
胃肠感冒能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃肠感冒时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生素C具有...
咳嗽能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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吃桔子能治咳嗽吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
吃桔子对于咳嗽有一定的缓解作用，但不能完全治愈咳嗽。桔子含有丰富的营养成分，如维...
感冒咳嗽的时候可以吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒咳嗽时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等营养成分。维生素C...
感冒了能吃红豆双皮奶吗
付云杰
副主任医师 九江市第一人民医院
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感冒咳嗽可以吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒咳嗽时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等营养成分。维生素C...
感冒期间能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒期间可以吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具...
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