感冒了能不能吃桔子
感冒了能吃桔子。
桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能够增强免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒，促进身体的恢复。在感冒期间，人体的免疫系统处于较为薄弱的状态，补充维生素C有助于提升白细胞的活性，白细胞就像身体的卫士一样，可以吞噬入侵的病菌。而且桔子酸甜可口，能够在一定程度上改善感冒时食欲不佳的状况，其独特的果香也可以起到提神醒脑的作用。桔子中的水分含量也比较高，有助于补充感冒时因发热、呼吸加快等原因而流失的水分，保持身体的水分平衡，减轻咽喉干燥等不适症状。不过，桔子性温，如果是风热感冒且伴有咽喉肿痛等上火症状时，不宜过量食用，以免加重体内的燥热。但总体而言，感冒时适量食用桔子是有益的。
怀孕能吃药吗感冒了
王少为
主任医师 北京医院
怀孕后感冒了通常可以在医生的指导下谨慎吃药。怀孕后女性的身体会发生一系列变化，免...
胃肠感冒能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃肠感冒时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生素C具有...
感冒了能不能吃鸡蛋
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了能吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元...
感冒咳嗽的时候可以吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒咳嗽时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等营养成分。维生素C...
感冒咳嗽吃桔子能好吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒咳嗽吃桔子不能直接让病情好起来，但桔子对缓解感冒咳嗽可能有一定的帮助。桔子富...
感冒了能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒了能吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具有抗...
感冒了能吃红豆双皮奶吗
付云杰
副主任医师 九江市第一人民医院
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感冒了不能吃西瓜吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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感冒期间能吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒期间可以吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等多种营养成分。维生素C具...
感冒咳嗽可以吃桔子吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒咳嗽时可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、类黄酮、柠檬苦素等营养成分。维生素C...
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