憋尿会引起尿路感染吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

憋尿可能会引起尿路感染。

正常情况下，尿液是无菌的，并且不断地从肾脏产生，经输尿管输送到膀胱暂时储存，当达到一定容量时，通过排尿反射将尿液排出体外。如果憋尿，尿液在膀胱内停留时间过长，就会为细菌的生长繁殖创造有利条件。一方面，憋尿会使膀胱内压力升高，导致膀胱黏膜的抵抗力下降，细菌更容易侵袭并黏附在膀胱黏膜上。另一方面，长时间憋尿会使尿液中的细菌有更多时间在膀胱内定植、增殖。

憋尿还可能导致尿液反流，将含有细菌的尿液逆行挤入输尿管甚至肾脏，从而引发上尿路的感染。而且，长期反复憋尿，会使膀胱肌肉逐渐变得松弛无力，收缩力减弱，进一步加重排尿困难，增加感染的风险。同时，憋尿后突然排空膀胱，还可能引起膀胱内压力骤降，导致膀胱黏膜急剧充血，甚至引起血尿。所以，憋尿这种不良习惯很容易诱发尿路感染，平时应尽量避免憋尿，养成及时排尿的好习惯，以保持泌尿系统的健康。

2024-07-05 浏览 2

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