长白头发怎么调理好

人们通常会用乌黑柔顺来形容好看的长发，但有些人发虽长、虽柔顺，却做不到乌黑发光，长白发会让人看起来比实际年龄老很多。抛开疾病因素、遗传因素所导致的白发太多，应该如何对长白发进行调理呢?

1.长白发怎么调理好?

1)柔顺度调理，一般长白发不仅缺乏了黑发的减龄效果，还容易因为毛囊的营养缺失而出现柔顺度不足的情况。毛鳞片毛躁、头发容易断裂，干枯的发质让人看起来很没精神，平日里注重发质保养，在洗发后也可用发膜等护发保持发质柔顺度。

2)长白发变黑调理，平日里可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，补养肾气，让黑色素细胞重新恢复原有功能，促进新的黑发快速生长。除此外还应当做到早睡早起，少熬夜，释放压力，保持轻松心态，这些都有利于白发重新变黑。

2.长白发是身体缺乏哪些营养的表现?

头发生长离不开维生素，铜、锌等微量元素的滋养，若是黑色素细胞功能衰退，很有可能是身体里的这些营养元素缺失的表现。

3.长白发剪短后能否促进黑发生成?

头发是白是黑，通常与头发的长短没有直接关系，但短发汲取的营养往往更少，对毛囊活性的恢复是有一定帮助的，也间接起到了促进新生发重新变黑的作用。

总结来看，长白发可以从发质和发色两个角度进行调理，饮食、睡眠、情绪、护理等是进行长白发调理的关键。

2021-10-16 浏览 86

相关文章

白发怎么调理

头发乌黑亮丽可以使整个人看起来更年轻，但也有一些人年纪轻轻就有了白头发，还特别多...

青少年长白头发是不是肾虚

青少年长白头发是现在很常见的一种情况，正常情况下都是四五十岁的时候才会有白头发出...

长白头发吃什么药能变黑

长白头发可以吃点养血生发胶囊或者金匮肾气丸等药物进行改善，但是具体的疗效是不详的...

13岁女生长白头发怎么解决

13岁女生长白头发通常是少白头造成，一般可采取生活干预、情绪调节、药物治疗等方式...

32岁长了好多白发怎么办

32岁长了好多白头发可以通过饮食调理、精神调理以及药物治疗等方法进行处理。1.饮...

青少年长白头发缺什么

老年人白发是情有可原的，因为营养跟不上了，所以头发也不能再长成黑色，但是现在越来...

白头发拔掉会长更多？长白发应该这样处理

家中老人常常叮嘱，长白发后不能拔，拔一根白头发会长100根白头发，简直让人们胆战...

头顶长白发是怎么回事

一般我们在年轻的时候头发都是黑色的，而有些人却过早的长出了白头发，不仅影响整体发...

青少年长白头发怎么样恢复

我们知道等到我们年纪大了之后，头发都会慢慢的变得苍白，这是因为头发上面的养分不够...

30多岁长白头发是怎么回事

有越来越多的当代人出现了人类老发先白的情况，甚至有一些人在20多岁30多岁的时候...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康