经常情绪激动会引发心律失常吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

经常情绪激动有可能引发心律失常。

当经常处于情绪激动状态时，身体会释放出大量的神经递质和激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等。这些物质会使心跳加快、血压升高，心脏的负荷也会相应增加。长期反复的情绪激动可能导致心脏的电生理活动发生紊乱，从而诱发心律失常。而且情绪激动时，呼吸往往会变得急促且不规律，这可能影响到血液中氧气和二氧化碳的平衡，进一步对心脏功能产生不良影响。情绪激动还可能引起自主神经系统的失衡，交感神经兴奋过度，而副交感神经的调节作用减弱，这也容易引发心律失常。

从更广泛的角度来看，情绪激动对心血管系统的影响是多方面的。除了直接引发心律失常外，还可能增加冠心病、高血压等心血管疾病的发病风险。因为情绪激动不仅影响心脏本身，还会对血管造成损害，使血管内皮功能受损，促进动脉粥样硬化的形成和发展。对于本身就有心脏疾病的人来说，经常情绪激动更是雪上加霜，可能导致病情加重，甚至引发严重的心脏事件。所以，应该重视情绪对心脏健康的影响，学会管理和调节自己的情绪，保持平和、稳定的心态。通过适当的运动、良好的睡眠、健康的饮食以及心理调节等多种方式，来维护心脏的正常功能，降低心律失常等心血管疾病的发生几率。同时，如果已经出现了心律失常等心脏问题，更要避免情绪的大幅波动，积极配合医生进行治疗和康复。

2024-09-10 浏览 3

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