长期憋尿会导致尿频吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

长期憋尿可能会导致尿频。

长期憋尿对泌尿系统会造成多方面的不良影响，进而可能引起尿频。当长时间憋尿时，膀胱过度充盈，会使膀胱逼尿肌持续处于紧张状态，久而久之容易导致逼尿肌功能下降，引起膀胱收缩无力，不能将尿液完全排空，从而出现尿频、尿不尽感。此外，憋尿还容易引发泌尿系统感染，细菌在憋尿时容易逆行向上，导致膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激会使膀胱敏感性增加，即使膀胱内仅有少量尿液也会产生尿意，导致尿频。同时，长期憋尿还可能造成输尿管反流，引起肾积水等问题，进一步影响泌尿系统的正常功能，也可能诱发尿频。而且，这种不良习惯还可能引起精神心理方面的变化，比如有些人会因为担心憋尿而出现精神紧张、焦虑，这也可能加重尿频的感觉。长期憋尿是一种不健康的行为，会增加泌尿系统疾病的发生风险，进而可能导致尿频等一系列症状，应尽量避免憋尿，保持良好的排尿习惯，以维护泌尿系统的健康。如果已经出现尿频等异常表现，应及时就医，进行相关检查和治疗。

2024-07-19 浏览 4

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