脚筋抻到了几天能正常走路

脚筋抻到了之后，通常2~4周可以走路。

患者由于平时不小心使脚筋抻到了之后，肌腱处就可能会出现损伤，患者的脚踝部也会出现肿胀、疼痛等症状，活动就会受到限制，能够正常走路的时间跟自己的恢复速度有关。

如果自身平时营养均衡，护理工作做得到位，则恢复速度就会加快，大约2周就可以正常走路。如果患者平时的护理工作比较疏忽，可能会导致恢复速度减慢，从而延长能够正常走路的时间，可能需要4周左右才能走路。

需要格外注意，在恢复期间72小时之内可以进行冷敷，有利于缓解肿胀的症状。另外，短时间内不要碰水，以免引起感染。在恢复得差不多的时候可以适当锻炼，但是不可剧烈运动，以免肌腱再次受到损伤。

2022-05-25 浏览 11

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