跌倒伤到腰后不可以立即按摩。
当跌倒后伤到腰时,在急性期(一般是受伤后的72小时内)是不建议按摩的。因为此时受伤部位可能存在出血、水肿等情况,按摩可能会加重损伤,导致出血增多、肿胀加剧,甚至可能加重腰部的疼痛和功能障碍。
在受伤初期,更重要的是休息、制动,避免腰部进一步活动加重损伤。可以通过冷敷来减轻疼痛和肿胀,同时抬高受伤的腰部,促进血液回流。如果疼痛剧烈或伴有其他严重症状,如下肢麻木、无力、大小便异常等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、CT或磁共振成像(MRI)等,以明确损伤的具体情况,如是否有骨折、椎间盘突出等。
过了急性期后,是否可以按摩也需要根据具体情况来判断。如果损伤较轻,经过休息和治疗后症状逐渐缓解,在专业医生的指导下可以考虑适当的按摩,但手法要轻柔,避免过度用力。如果损伤较为严重,仍存在明显的疼痛、活动受限等,按摩可能并不合适,而应继续进行针对性的治疗和康复训练。跌倒伤到腰后不要盲目进行按摩,应根据具体情况选择合适的处理方法,必要时寻求专业医生的帮助。
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