打球扭伤腰怎么办

手腕扭了一下一用力就疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，可能很多小伙伴都遇到过手腕疼痛的情况，一般轻微的扭伤短时间内会自行恢复...

大腿根部扭伤疼痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在生活中，会有很多人因为工作原因或者运动因素等造成大腿根部的扭伤，当大腿根部扭伤...

腰椎扭伤怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎是人体一个比较脆弱的部位，在日常生活中稍有不注意就会出现腰椎扭伤的情况，而腰...

腰受凉了疼怎么办

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

生活中，有时候我们在毫无防备的情况下就出现了前胸和后背疼情况。我们会感到紧张，怕...

打篮球时扭到脖子了怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

打篮球是一种很常见的运动，也是一种竞赛游戏，很多男生都特别喜欢，但是由于打篮球的...

打羽毛球手关节痛怎么办

孙伟 主任医师  中日友好医院

生活中，有一些人会在打完羽毛球后出现关节疼痛的情况，对生活和工作带来了一些影响。...

搬东西把腰扭了怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在日常生活中经常会不小心扭到腰，也就是我们经常说的闪到腰了，那扭到腰时我们应该怎...

脖子扭到筋一动就痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不知道大家有没有这样的经历，明明上一秒还挺好的，但是下一秒就感觉脖子扭到筋，一动...

脖子扭到了不能转头怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

在现实情况中很多情况会使脖子受伤，一旦扭到脖子导致头都转不过来的话，这个时候是非...

打球扭伤手多久可以恢复

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

打球扭伤手后，恢复时间因人而异，通常需要1至4周左右的时间，但如果扭伤严重可能需...