小腿肌肉僵硬怎么办
发布时间： 2021-10-18播放次数：296
视频摘要：
小腿肌肉僵硬，需要明确原因后对症处理。
出现小腿肌肉僵硬后，需要积极主动进行下肢肌肉等张收缩练习，在康复医生指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓或理疗仪、烤电等治疗。而且需要嘱咐患者去仰卧位，下肢向上抬起，并做蹬自行车的动作，防止肌肉萎缩，缓解疼痛，活动关节，以防止关节僵硬。如果活动时出现疼痛感，可以口服镇痛药物治疗，比如待因片等。
如果患者小腿部位有慢性的长期劳累、外伤等病史，容易产生肌肉僵硬，同时还会伴有疼痛。如果患者是由于骨折而导致长期卧床，也会出现肌肉废用性萎缩，而且会合并关节僵直的症状。
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