睡前喝酒有助于睡眠吗
发布时间： 2021-07-05播放次数：277
视频摘要：
睡前喝酒一般不会有助于睡眠，可能还会对睡眠有害。少量喝酒会导致神经系统兴奋，造成入睡困难，睡着后还容易醒。
酒精的浓度再高些，引起神经系统抑制，病人往往在睡着以后中间可能会醒，会觉得口渴，会出现其他不适表现，对睡眠质量不利。
醉酒以后睡觉，病人有时会出现呕吐，如果是仰面，正常反应是吐完后要回吸一口气，吐的东西如果吸到气管里，会引起窒息，造成生命危险。
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